こんにちは。
現在育休中のサッピです。３人目が産まれ３ヶ月ほど育休を取らせてもらっています。
最初に言っておきます。
正直仕事をしている方が楽です！
今回は、そんな我が家のリアルな1日の流れを紹介します。
・3人育児って毎日どんな感じ？
・育休中って家では何してるの？
そんな方の参考になれば嬉しいです。
朝のスタートは6:00
平日は朝6:00に起床。基本的にアラームをかけていますが、年のせいかその前に目が覚めてしまう事がほとんどです（笑）
妻コッピには用事のある日以外、ゆっくり寝ててもらっています。子供たちもアラームで起きることはないので、朝のこの時間だけが一人時間です。
静かな時間に身支度をしたり、簡単に家のことをしたりして、1日の準備を始めます。
そして上の子2人（イチト３歳、ニコ１歳）が起きるのは7:00ごろ。
自分で起きてくることもあれば、全く起きない日もあります。
起きない日はイチトとの戦いのゴングが鳴り響きます（笑）
イチトが起きればニコは勝手に起きてきます。
ここから一気に家の中がにぎやかになります（笑）
7:00〜9:00 朝の支度＆保育園送り
朝ごはん、着替え、トイレや歯みがき…。
子ども2人分の支度は毎日ちょっとした戦いです。
コッピと一緒に協力しながらやっていますが、スムーズにいく日もあれば、全然進まない日もあります。
特にイヤイヤ期真っ最中のイチトの機嫌を損ねると地獄が待っています。
そして9:00に上の子2人を保育園へ送ります。
保育園に行きたくないとゴネる日はまた新たな戦いの始まりです。
ここまでで、すでにHP５０％切っています。
午前中は買い物・家事・食事準備
保育園へ送った後の午前中は、
・買い物
・昼食作り
・夕食準備
・家事
・各種用事
などをこなします。
サブ（0歳）の様子を見ながらなので、予定通りに進まないことも日常茶飯事。
昼食は妻と２人だけなので昨晩の残り物やカップ麺など、簡単に済ませる事も多いです。
それでもこの時間帯が、比較的動ける貴重な時間です。
午後は夕食準備
午後は夕食作りがメイン。
夕方は一気にバタバタするので、できるだけこの時間に準備しておきます。
少し時間に余裕ができた時は休憩もします。
…だいたいそのまま寝落ちしますが（笑）
子どもが増えるほど、先回り家事の大切さを実感しています。
16:00 保育園お迎え
16:00に上の子2人をお迎え。
帰宅後はまずおやつタイム。
子どもたちにとっても楽しみな時間です。ただ食べたい物が家になかった時の絶望感といったら…。その時々の好みを把握しておくことも大事な仕事です。
18:00ごろ家族みんなで夕食
18:00ごろに夕食。
全員そろって食べる食事は、それだけでちょっと嬉しい幸せな時間です。
…とはいえ、実際は座ってゆっくり食べる余裕はあまりありません（笑）
夕食後は3人お風呂ミッション
夕食後は3人をお風呂へ。
これが毎日の大仕事です。
お米だらけのイチトからか？
ソースまみれのニコからか？
それともウンチが出ているサブからか？
入る順番、出る順番、着替え、保湿…。
コッピと協力しながら、頭フル回転で乗り切ります。
全員入れ終わった時の達成感はすごいです。
HPはすでに０ですが、まだ一日は終わりません。
お風呂後は遊び＆寝かしつけ
お風呂の後は、上の子2人と遊ぶ時間。
といっても最近は2人で遊ぶ事も増えてきた為、僕の出番がない日もあります。
ただ、体を使った遊びをリクエストされた時は、体力が回復するまで少し待ってもらいます(笑)
２人仲良く遊んでいるかと思えばケンカ。
ケンカしたかと思えば仲直り。
そんなことを繰り返しながら、どちらかが眠くなってきたら寝かしつけへ。
２人一緒だと遊んでしまう為、寝かしつけは１人ずつです。
その間もう１人は妻と一緒に遊んだり、テレビを見たりして待っています。
寝る時間はだいたい21:00前後が多いです。
そして２人目の寝かしつけ中に、僕も一緒に寝落ちするのがデフォルトです（笑）
22:30〜23:00 起床して夜の担当交代
一度寝落ちしたあと、22:30〜23:00ごろに起床。
ここで妻と交代し、下の子のお世話を担当します。
妻は夜間授乳に備えて先に寝室へ。
夫婦で交代しながら回すのが、我が家のスタイルです。
0:00ごろ下の子就寝
下の子がミルクを飲んで寝るのが0:00ごろ。
そのまま一緒に就寝します。
…が、もちろんここで終わらないのが３人育児の辛いところ。
深夜の夜泣き対応も日常
ニコが夜泣きする日は、1:00〜3:00の間に起きることが多いです。
最近は朝まで寝てくれる日も増えてきましたが、まだまだ油断はできません。
さらに下の子が4:00〜6:00ごろに泣くことも多く、妻か僕か、先に気づいた方が対応します。
そのまま起きることになる日もよくあります。
3人育児は大変。でも毎日が濃い。
正直、毎日かなりバタバタです。
予定通りに進まないことも多いし、イライラする日もあります。
それでも、子どもたちの笑顔や成長を近くで見られる今の時期は、とても貴重だと感じています。
日に日に出来ることが増え、話せる言葉が増え、成長を実感します。
育休中だからこそ味わえる幸せなこの日々を、大切に過ごしていきたいです。
まとめ
3人育児の1日は、
・朝から全力
・日中は家事と育児
・夕方は戦場
・夜も交代制で対応
そんな毎日です。
でも、その中にちゃんと幸せがあります。
同じように子育て中の方、一緒に頑張りましょう！
登場人物
・サッピ：このブログの作者。パパ。４０代。育休中。仕事より育児の方が大変。
・コッピ：ママ。２０代。サッピと協力しながら家の事を行なう。2人ともいっぱいいっぱい。
・イチト：長男。３歳。保育園ではおとなしいが家では暴れん坊。
・ニコ ：長女。１歳。気が強い。イチトに毎回泣かされているが、懲りずに挑んでいく。
・サブ ：次男。０歳。イチトには優しくヨシヨシされ、ニコには強めにポンポンされている。
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